薰衣草茶——缓解疲劳、改善睡眠、美容养颜的天然好伙伴(熏衣草茶作用)

2023-10-15 13:00 分类：功效阅读：440

　
熏衣草茶作用：

薰衣草茶是一种天然饮品，富含芳樟醇、乙酸芳樟酯、桉树脑等物质。饮用熏衣草茶有宁神醒脑，缓解困乏的作用，性质凉，可生津解渴，缓解干燥。此外，薰衣草茶中含有丰富的芳香物质，可以缓解郁闷，舒缓心情，清新口气。

饮用熏衣草茶还可以改善情

绪，安抚紧张情绪、松弛身心、缓和头痛、失声、减轻疲劳的感觉。对于睡眠，薰衣草茶有改善咳嗽与失眠，降低压脂，镇静心脏的功效，有助于改善呼吸系统、消化系统及妇科问题，经常饮用还可以改善口气清新，对风湿及刚出现症状的流感有一定的功效，并可使肌肤更有光泽。

薰衣草茶具有改善皮肤的功效，可以作为花茶，从里到外改善人体肌肤，使肌肤更加健康亮丽。薰衣草属于唇形科芳香植物，原产自地中海沿岸，因其美丽芳香的花穗和浪漫的色彩而享有“芳香药草之后”的美誉。

总结：

薰衣草茶是一种非常养颜美容的饮品，具有缓解疲劳、改善睡眠、美容养颜等多种作用。孕妇应注意控制用量，不可连续饮用。如果你正在寻找一种美味又养颜的饮品，不妨一试熏衣草茶。

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